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ぽっこりお腹が原因で、「この服、なんか似合ってない?」最近、そんなふうに感じていませんか?
代謝が落ちはじめる40代。気づかないうちにお腹まわりがきつくなり、「昔は着られていたシャツが、今は着るだけでストレス…」と感じる方も少なくありません。
これは、40代男性のあるあるなんです。
実際に「飲み会で座ったとたん、シャツのボタンが引っ張られて焦った」 なんて声も。でもそれは体型じゃなく“服のせい”かもしれません。
実は、“選び方”を少し変えるだけで、今よりスッキリ・好印象に見せることができるんです。大切なのは、“隠す”より“活かす”こと。ちょっとしたコツさえ押さえれば、服でちゃんと細見えできるんです。
今回は、やりがちなNG服から、これなら大丈夫って思える“安心コーデ”のコツまでをわかりやすくご紹介しますね。
中年太りを隠そうと頑張るほど、逆に目立っちゃう服って意外とあるんです。よくあるNGアイテムを最初にご紹介します。
・ボーダー柄のトップス
横にラインが入っていると、どうしても視線が横に動いて胴まわりが大きく見えやすいんです。体の凹凸も強調されるので、ぽっこりお腹にはあまりおすすめできません。
・光沢のあるシャツ(サテン素材とか)
ツヤっとした素材は光を反射してしまうので、体の膨らみを強調しやすいんですよね。 特にお腹周りのラインが目立ちやすいです。
・白やベージュなどの明るいワントーンコーデ
明るい色は膨張して見えるのに加えて、ウエスト周りの境目も目立ってしまうことがあるので注意が必要です。
でもそれ、ちゃんと解決できるんです。しかも、体型を変えずに。
実際、UWearに相談される方からもよくこんな声を聞きます。
「シャツのボタンがきつくて、お腹が目立つのが本当に嫌で…」
じゃあ、どうすればスッキリ見えるの?
ここからは、着痩せに効果的な「正解コーデ」のポイントをお伝えします。
・ストライプ柄を味方にする
縦のラインが視線を上下に流してくれるので、体の横幅をごまかせます。特に細いストライプは、すっきりシャープに見えるのでおすすめです。
・濃いめの色を選ぶ
ネイビーやチャコールグレー、ブラックなど濃い色は光を吸収してくれるので、体の膨らみや影を目立たなくしてくれます。視覚的に引っ込んで見えるので、お腹も自然と細く見えますよ。
・上下を濃い色、同系色でまとめる
上下で色の差があまりないと、体が縦長に見えてぽっこり感も目立ちにくいです。
40代の男性が着痩せを目指すなら、こんなポイントをチェックしてみてください。
・適度なハリがある素材
体のラインを拾いすぎず、自然にシルエットをぼかしてくれます。
・肩幅はジャストサイズ、お腹周りはややゆとりを持たせる
ダボダボすぎると逆に太って見えるので、肩や袖はフィット感を大事にしつつ、お腹は少しゆったりしたものがベター。
・ボックス型シルエット
裾に向かってストンと落ちる形は、ぽっこりお腹を上手に隠してくれます。
・マットな質感の生地
ツヤのある素材は体の膨らみを強調しやすいので、光を反射しにくいマット素材がおすすめです。
このポイントを意識すれば、無理せずスッキリ見せられます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

UWearには「最近、服が決まらない」といった悩みを持つ方が、たくさん来られます。体型が変わるのは、恥ずかしいことじゃない。体型に合った服って、清潔感も出るし、“ちゃんとしてる人”に見えるんです。
もしかしたら、“自分だけかも”って思っているかもしれません。でも、それは違います。
UWearには、あなたと同じような悩みを持つ方がたくさん相談に来られます。
プロのスタイリストが、あなたの体型や目的に合わせて“ちゃんと似合う服”を提案&レンタル。
たとえば「飲み会がある」「久しぶりのデート」など、ちょっとした予定でもOK。
「これなら安心して出かけられる」
そんな服に出会えたとき、ふっと気持ちがラクになるんです。
お腹まわり、隠すよりも「活かす」着こなし、実はちゃんとありますよ。
気軽に、相談してみませんか?